健康食品？

　ダイエットをうたった健康食品を食べた人が、肝機能障害を起こして死亡しているというニュースが毎日流れています。ダイエットというと若い女性かと思っていたら、年輩の方の服用が多いのに驚いています。健康食品という言葉に、あたかも健康になるようなイメージがあるのでしょうが、毎日食べ続けたことで、かえって体をこわしてしまうとは、恐ろしいことです。
　世の中、ダイエットブーム、簡単に痩せられますの宣伝文句に踊らされて多くの人々が被害にあってしまってます。学生時代、「やせ薬」というものは、甲状腺ホルモン、下剤、利尿剤、が含まれているのが当たり前のような講義を聞いたので、やせ薬は危ないものだというイメージが私にはあります。そんなに簡単に痩せられる訳がないと思うのが安全。毎日、同じものを摂取するということは、危ないものの蓄積の可能性も大きくなるということです。　健康食品というイメージに踊らされることなく、本来の食事の充実が健康な体を維持する近道。
　 2002.7.19.

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